苹果手机电池保养和充电技巧，是每位苹果手机用户都需要了解的话题。以下是关于苹果手机如何充电对电池好的一些技巧和建议，参考了、和。
1、尽量避免一边充电一边使用手机，因为这样会增加电池温度，对电池寿命不利。如果必须使用，应减少使用时间，避免过度消耗电池能量。
2、尽量避免使用快充，因为快充会导致电池温度升高，对电池寿命不利。在非必要情况下，建议使用5W的官方充电器，虽然慢一些，但对电池最好。有机构做过实验，发现只有使用5W的官方充电器，手机电池才能保持在100%。
3、随用随充，不需要刻意充满电，也不建议用至低电量再充电。因为过度充电或过度放电都会对电池寿命产生不利影响。同时，不要让电池电量过低，因为这会导致电池寿命缩短。
4、如果不是平时作息极其不规律的话，建议开启“优化电池充电”功能。这个功能会学习你的日常充电习惯，并仅在 iPhone 预测到将长时间连接充电器时才启用“优化电池充电”。这种算法是为了确保 iPhone 在拔掉充电线时仍然保持完全充满电状态。
5、不建议充电时运行大型程序，因为这会增加电池温度，对电池寿命不利。
6、非认证的充电配件不要使用，因为这些配件可能会对电池产生损害，甚至可能会对手机产生损害。
7、充电器能整夜插着，因为iPhone的电源管理系统在电池充满电后会自动停止为电池充电。此时充电器为iPhone待机提供电量，电池相当于“局外人”，不会出现损耗。
总之，正确的充电方式可以让你的电池保持健康，延长电池使用寿命。但是，电池的寿命与其化学寿命有关，而不仅仅是电池完成组装后经历的时间长短。所有可充电电池都是消耗品，随着电池化学物质老化，电池的性能会有所降低。因此，即使你采取了正确的充电方式，电池寿命仍然会随着使用时间的增加而逐渐下降。