手机电池续航时间越来越短的原因是多方面的，可以从以下几个角度来分析：
1、充电头功率低：苹果公司一直沿用5瓦的充电头，而一些手机厂商如谷歌出售的Pixel手机配有18瓦充电器，充电15分钟，续航可达7小时。因此，选择充电头功率较高的充电器可以在短时间内快速给手机充电，从而提高电量和续航时间。
2、锂电池使用寿命有限：现在手机基本都是用锂电池，而锂电池的损耗本身是不可逆的。虽然锂电池在使用一两年之后，基本是无法再恢复到出厂时的性能，但我们可以利用其它方法，让它再次恢复到最佳性能，延长使用寿命。
3、充电次数过多：锂电池的寿命和充电周期的完成次数有关。一般锂电池的循环寿命是300-500次，锂电池的最佳使用温度是0到35摄氏度。超过35°C以上的环境中为锂电池充电，对电池的损伤比较大。如果在低温环境中使用锂电，会发现电池的使用时间减少不耐用的，甚至有些手机的原装锂电池在低温环境中充不上电。
除了以上几个影响手机电池续航时间的因素外，还有一些日常使用中需要注意的问题：
1、充电时不要过度使用手机：在充电过程中长时间、重度使用手机会更容易出现发热情况，对于手机来说非常容易造成损坏。因此，在充电过程中，最好不要玩游戏、看视频、拍照或者打电话。
2、避免频繁充电：频繁给手机充电容易造成手机端口磨损，特别是在3.5mm耳机接口取消的情况下，一旦损坏维修的成本就比较贵了。
综上所述，为了延长手机电池的使用寿命和续航时间，我们可以从以下几个方面入手：
1、选择充电头功率较高的充电器；
2、减少频繁充电，尽量让手机电池电量降至20%以下再进行充电；
3、避免在高温和低温环境中使用手机；
4、在充电过程中不要过度使用手机；
5、避免频繁充电。