华为运动健康久坐提醒的设置步骤详解

2025-04-16 21:01:07 手机知识百科

华为手表健康运动通知设置指南:详细步骤与实用技巧

首先,进入华为健康App的设备设置页面,找到并点击“运动健康”选项。在此,您可以设定每日的运动目标,如步数、卡路里消耗和运动时间等。手表将根据您的实际运动情况发送提醒和鼓励通知,助您达成运动目标。此外,您还可以开启“运动提醒”功能,设置如每小时提醒您站起来活动等固定时间提醒,以预防久坐带来的健康问题。若您有特定的运动项目如跑步、游泳或骑行等,可在运动健康设置页面中相应开启并设置通知,以便在运动时接收相关的监测和提醒信息。

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