1、电池健康度低于80%时，电池可能已经损伤，但只要电池能够正常充放电，在不影响使用的情况下，可以选择继续使用。如果电池问题已经影响到了手机的正常使用，建议更换电池。
2、国行 iPhone 一年内掉到80以下是可以免费更换电池的。如果你的手机还在保修期内，并且电池健康度低于80%以下，系统会建议你更换电池并可以预约免费更换。如果在保修期以外，需要付费更换电池。价格在8P以前统一359元，8P以后统一519元。
3、第三方电池也是一种选择。如果你平时充电的机会少，希望能从早用到晚，可以考虑购买第三方电池。不过，要确保使用符合官方标准的充电设备，以减少电池损伤的风险。另外，第三方电池也可能存在质量问题，需要注意选择可靠的品牌和产品。
4、苹果建议不要长时间（整晚）充电，因为长时间处于充电状态对于电池健康也有不利。iOS13中推出了优化功能，先充80%，再你拔线前的那一段时间，再把剩下的20%充进去，而不是让它长时间处于一个充电状态。
总之，电池健康度低于80%时是否更换电池，取决于你的具体情况和需求。如果电池已经影响到了手机的正常使用，或者你的手机还在保修期内，可以考虑更换电池。如果你平时充电的机会少，希望能从早用到晚，可以考虑购买第三方电池。无论选择哪种方式，都需要使用符合官方标准的充电设备，并避免长时间充电。
